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もやし&乾燥わかめdeホットサラダ

もやし&乾燥わかめdeホットサラダ

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材料(4人前)

  • もやし 2袋 70円
  • 乾燥わかめ 5g 20円 ※水で戻しておく
  • 中華だし(味覇など) 小さじ1
  • 中華ドレッシング 大さじ2
  • いりゴマ ※お好みで

スタミナ系にしたい場合はニンニク、辛党ならラー油を足しても美味しい。

作り方

  1. もやしを加熱対応の容器(ボウルなど)に入れて3分30秒加熱します。(600Wのレンジの場合)
  2. 熱々のところに中華だしと水で戻したわかめを入れて和えます。

  3. 中華ドレッシングといりゴマを加えて和えたら完成。

できたて熱々はシャキシャキとホットサラダとして楽しめます。冷めても美味しいのでたっぷり作ってストックもおすすめ。

詳細はこちら

http://tanaboo.hatenablog.com/entry/2018/01/22/061100

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投稿者について

株式会社リブウェル代表取締役社長田中 啓之

中小建築会社専門の集客マーケティングアドバイザーの株式会社リブウェル代表取締役社長 田中啓之。一歳児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Web屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

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